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Reiki
¿En qué Consiste?
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CHI-KUNG |
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QUÉ ES EL REIKI
Reiki es un método japonés de sanación mediante energía natural que permite sanar enfermedades físicas y mentales.
Mikao Usui fue quien descubrió el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él siempre afirmó que únicamente redescubrió una técnica de sanción milenaria que ya existía pero que debía llevar mucho tiempo olvidada.
La práctica del Reiki se fundamenta en un emisor o canal que, mediante sus manos, transmite Reiki (energía vital) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades; no obstante, gracias a que Reiki es una energía universal los tratamientos también pueden dirigirse a otros seres vivos como animales e incluso plantas.
Los efectos curativos del Reiki parten de los conocimientos hinduistas sobre los chakras, mediante los cuales explican los estados de salud de los seres humanos.
De esta forma, el mal funcionamiento o bloqueo de uno o varios Chakras provoca o agrava el mal estado de salud dando lugar a enfermedades y trastornos.
La energía Reiki se dirige a estos chakras cuando se aplica a un receptor enfermo, desbloqueándolos y potenciando el proceso de recuperación del receptor.
Aunque Reiki es una técnica de sanación, no se recomienda utilizarla como sustituto del tratamiento médico prescrito por un profesional, aunque sí se puede utilizar de forma complementaria.
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El Tai Chi Chuan, es un arte marcial chino calificado como arte marcial interno .
El Tai Chi Chuan es conocido por las secuencias de movimientos que realizan sus practicantes. En estas secuencias se observa: unión de la conciencia y el movimiento corporal, lentitud, flexibilidad, circularidad, continuidad, suavidad y firmeza; características que transmiten un sentimiento de armonía y serenidad.
El Tai Chi Chuan se ha popularizado por los beneficios en la salud que se atribuyen a su práctica y al hecho de que es una disciplina a la que puede acceder un estrato muy amplio de población, sea cual sea su condición física.
Los practicantes de Tai Chi Chuan atribuyen los beneficios para la salud a características relacionadas con la Medicina Tradicional China.
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Principios Filosóficos:
• Vencer el movimiento con la quietud
• Vencer a la dureza con la suavidad
• Vencer lo rápido con lo lento
CHI-KUNG
Las tres regulaciones
La práctica del chi kung se propone tres procesos de armonización o regulación mútua en el que los unos interaccionan con los otros buscando una armonía entre los tres como si se tratase de la interpretación de una canción en la que interviniesen tres instrumentos. Estos procesos son: regular el cuerpo, regular la mente (corazón) y regular la respiración para regular los Tres Tesoros: regular la esencia, regular el aliento y regular el espíritu
DINÁMICAS CUERPO-MENTE
• Mente clara y dispuesta
• Cuerpo armonioso
• Corazón libre de ansiedad
Nacida en la más remota antigüedad, actualmente es una actividad cada vez más extendida en Europa por los maravillosos resultados que se obtienen al practicarla. La práctica del Chikung procura tal grado de relajación y de armonía que resulta una opción ideal para solucionar los problemas de tensión y preocupaciones.
Practicando Chikung podemos disfrutar de mejor calidad de vida, ya que eleva nuestra
vitalidad, fuerza y armonía interior, factores que devuelven a nuestro cuerpo la juventud, frescura y lozanía que todos deseamos. Es un tesoro cultural en China, como resultado de la experiencia de grandes maestros que aplicaron sus conocimientos para desarrollar todo lo que puede producir felicidad en los seres humanos.
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Equipo Humano
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| ANA MONTIEL |
CARMEN MELER |
MAITE FABRE |
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VICTORIA LAVIÑA |
MARIBEL BERMUDEZ |
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